Bienvenue dans IntervalTimer Duo pour Android, une application de minuterie double polyvalente parfaite pour l'entraînement par intervalles, la technique Pomodoro et toute activité nécessitant des intervalles chronométrés.
Fonctionnalités Spécifiques à Android
Affichage Circulaire - Minuterie circulaire animée avec compte à rebours visuel
Fonctionnement en Arrière-Plan - La minuterie continue en arrière-plan
Contrôles par Notification - Contrôlez la minuterie depuis la barre de notification
Alertes par Vibration - Retour haptique à la fin de la minuterie
Sons de Notification Personnalisés - Choisissez parmi différents sons d'alerte
Material Design 3 - Design Android moderne
1. Prise en Main
Installation
1
Téléchargez IntervalTimer Duo depuis le Google Play Store
2
Ouvrez IntervalTimer Duo depuis votre tiroir d'applications
3
Définissez vos durées de minuterie souhaitées et commencez
2. Interface Principale
Affichage Circulaire de la Minuterie
L'écran principal présente deux indicateurs de progression circulaires :
Minuterie 1 - Votre intervalle principal (ex : temps de travail) avec progression circulaire
Minuterie 2 - Votre intervalle secondaire (ex : temps de repos) - peut être désactivé
Contrôles de Base
Démarrer/Pause - Appuyez pour démarrer ou mettre en pause la minuterie actuelle
Réinitialiser - Réinitialiser les deux minuteries à leurs valeurs initiales
Durée de la Minuterie - Appuyez sur l'heure pour ajuster la durée (1-60 minutes)
3. Fonctionnement en Arrière-Plan
IntervalTimer Duo continue de fonctionner de manière fiable en arrière-plan, vous permettant d'utiliser d'autres applications pendant le chronométrage.
Comment Fonctionne le Mode Arrière-Plan
1
Démarrez la minuterie
2
Appuyez sur le bouton Accueil ou passez à une autre application
3
La minuterie continue avec une notification persistante
Astuce : La notification affiche l'état actuel de la minuterie et vous permet de la contrôler sans ouvrir l'application.
4. Contrôles par Notification
Contrôlez votre minuterie directement depuis le volet de notification sans ouvrir l'application.
Actions de Notification Disponibles
Pause/Reprendre - Contrôlez la minuterie depuis la notification
État de la Minuterie - Voyez le temps restant d'un coup d'œil
Accès Rapide - Appuyez sur la notification pour retourner à l'application
5. Minuterie 2 (Optionnel)
La Minuterie 2 peut être activée ou désactivée selon vos besoins.
Désactiver la Minuterie 2
1
Allez dans les Paramètres
2
Désactivez « Activer la Minuterie 2 »
3
L'application fonctionnera comme une minuterie simple
6. Paramètres
Accédez aux paramètres en appuyant sur l'icône d'engrenage ou le bouton de menu.
Son et Vibration
Activer le Son - Jouer un son d'alerte à la fin de la minuterie
Activer la Vibration - Faire vibrer l'appareil à la fin de la minuterie
Son Minuterie 1 - Choisir le son d'alerte pour la Minuterie 1
Son Minuterie 2 - Choisir le son d'alerte pour la Minuterie 2
Options de Minuterie
Activer la Minuterie 2 - Activer/désactiver la deuxième minuterie
Durée de la Minuterie - Définir la durée de 1 à 60 minutes
Affichage
Thème - Suivre le thème système ou choisir clair/sombre
Langue - Anglais, japonais, français ou allemand
7. Optimisation de la Batterie
Pour un chronométrage fiable en arrière-plan, vous devrez peut-être ajuster les paramètres d'optimisation de la batterie.
Important : Si la minuterie s'arrête lorsque l'application est en arrière-plan, désactivez l'optimisation de la batterie pour IntervalTimer Duo dans les paramètres de votre appareil.
Désactiver l'Optimisation de la Batterie
1
Allez dans Paramètres de l'appareil → Applications → IntervalTimer Duo
2
Appuyez sur Batterie ou Optimisation de la batterie
3
Sélectionnez « Ne pas optimiser » ou « Non restreint »
8. Cas d'Utilisation
Technique Pomodoro
Minuterie 1 : 25 minutes (travail)
Minuterie 2 : 5 minutes (pause)
Activez le son et la vibration pour les alertes
Entraînement HIIT
Minuterie 1 : 30 secondes (haute intensité)
Minuterie 2 : 15 secondes (repos)
Utilisez les alertes par vibration pour une notification mains libres
Mode Minuterie Simple
Désactivez la Minuterie 2 dans les paramètres
Parfait pour la cuisine, la méditation ou un simple compte à rebours
Note : Lors de l'utilisation pour l'exercice, échauffez-vous toujours correctement et écoutez votre corps.
9. Abonnement
IntervalTimer Duo offre un essai gratuit. Après la période d'essai, un abonnement est requis pour continuer à utiliser toutes les fonctionnalités. Abonnez-vous pour soutenir le développement continu.
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