IntervalTimer Duo ユーザーマニュアル (Android)
Android用IntervalTimer Duoへようこそ。インターバルトレーニング、ポモドーロ・テクニック、タイミングが必要なあらゆる活動に最適な多機能デュアルタイマーアプリです。
Android専用機能
- 円形プログレス表示 - 視覚的なカウントダウン付きの美しいアニメーション円形タイマー
- バックグラウンド動作 - アプリがバックグラウンドでもタイマーが継続
- 通知バーコントロール - 通知バーからタイマーを操作
- バイブレーションアラート - タイマー終了時に振動でお知らせ
- カスタム通知音 - 様々なアラート音から選択可能
- Material Design 3 - モダンなAndroidデザイン
1. はじめに
インストール
1
Google PlayストアからIntervalTimer Duoをダウンロード
2
アプリ一覧からIntervalTimer Duoを起動
3
希望のタイマー時間を設定して開始
2. メインインターフェース
円形タイマー表示
メイン画面には2つの円形プログレスインジケーターが表示されます：
- タイマー1 - 主要なインターバル（例：作業時間）、円形プログレス付き
- タイマー2 - 副次的なインターバル（例：休憩時間）- 無効化可能
基本操作
- 開始/一時停止 - タップして現在のタイマーを開始または一時停止
- リセット - 両方のタイマーを初期値にリセット
- タイマー時間 - 時間をタップして調整（1〜60分）
3. バックグラウンド動作
IntervalTimer Duoはバックグラウンドでも確実に動作し続けるため、タイマー中に他のアプリを使用できます。
バックグラウンドモードの仕組み
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タイマーを開始
2
ホームボタンを押すか、他のアプリに切り替え
3
タイマーは通知と共に継続して動作
ヒント：通知には現在のタイマー状態が表示され、アプリを開かずにタイマーを操作できます。
4. 通知バーコントロール
アプリを開かずに、通知シェードから直接タイマーを操作できます。
利用可能な通知アクション
- 一時停止/再開 - 通知からタイマーを操作
- タイマー状態 - 残り時間を一目で確認
- クイックアクセス - 通知をタップしてアプリに戻る
5. タイマー2（オプション）
タイマー2は必要に応じて有効または無効にできます。
タイマー2の無効化
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設定を開く
2
「タイマー2を有効にする」をオフに切り替え
3
アプリは単一タイマーとして動作
6. 設定
歯車アイコンまたはメニューボタンをタップして設定にアクセス。
サウンドとバイブレーション
- サウンドを有効にする - タイマー終了時にアラート音を再生
- バイブレーションを有効にする - タイマー終了時にデバイスを振動
- タイマー1のサウンド - タイマー1用のアラート音を選択
- タイマー2のサウンド - タイマー2用のアラート音を選択
タイマーオプション
- タイマー2を有効にする - 第2タイマーのオン/オフを切り替え
- タイマー時間 - 1〜60分の間で設定
表示
- テーマ - システムテーマに従うか、ライト/ダークを選択
- 言語 - 英語、日本語、フランス語、またはドイツ語
7. バッテリー最適化
バックグラウンドでの確実なタイミングのために、バッテリー最適化設定の調整が必要な場合があります。
重要：アプリがバックグラウンドの時にタイマーが停止する場合は、デバイス設定でIntervalTimer Duoのバッテリー最適化を無効にしてください。
バッテリー最適化の無効化
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デバイスの設定 → アプリ → IntervalTimer Duo を開く
2
バッテリーまたはバッテリー最適化をタップ
3
「最適化しない」または「制限なし」を選択
8. 活用例
ポモドーロ・テクニック
- タイマー1：25分（作業）
- タイマー2：5分（休憩）
- サウンドとバイブレーションを有効化
HIITトレーニング
- タイマー1：30秒（高強度）
- タイマー2：15秒（休憩）
- ハンズフリー通知のためにバイブレーションアラートを使用
シングルタイマーモード
- 設定でタイマー2を無効化
- 料理、瞑想、シンプルなカウントダウンに最適
注意：運動に使用する場合は、必ず適切なウォームアップを行い、体の声に耳を傾けてください。
9. サブスクリプション
IntervalTimer Duoは無料トライアルを提供しています。トライアル期間終了後、すべての機能を継続して使用するにはサブスクリプションが必要です。継続的な開発をサポートするためにご購読ください。