IntervalTimer Duo ユーザーマニュアル (iOS)

iOS用IntervalTimer Duoへようこそ。インターバルトレーニング、ポモドーロ・テクニック、タイミングが必要なあらゆる活動に最適な多機能デュアルタイマーアプリです。

1. はじめに

インストール

2. メインインターフェース

タイマー表示

メイン画面には2つの円形タイマー表示があります：

• タイマー1 - 主要なインターバル（常にアクティブ）
• タイマー2 - 副次的なインターバル（オプション、無効化可能）

タイマー時間の設定

基本操作

• START - タイマーシーケンスを開始
• PAUSE - 実行中のタイマーを一時停止
• RESUME - 一時停止した場所から再開
• RESET - 両方のタイマーを初期値にリセット

3. プリセット管理

プリセットを使用すると、お気に入りのタイマー設定を保存してすばやく呼び出すことができます。

デフォルトプリセット

アプリには2つの組み込みプリセットがあります：

プリセットの読み込み

新しいプリセットの作成

プリセットの編集

4. 設定

右上の歯車アイコンをタップして設定にアクセスします。

一般設定

• サウンドアラートを有効にする - タイマー終了時にサウンドを再生
• バイブレーション - バイブレーションアラートの有効/無効（iPhoneのみ）

サウンド設定

各タイマーに6種類のアラートサウンドから選択：

• Decision（決定）
• Warning（警告）
• Bell（ベル）
• Trill（トリル）
• Marimba（マリンバ）
• Pop（ポップ）

プレビューボタン（スピーカーアイコン）を使用して、選択前に各サウンドを確認できます。

アラート音量

音量スライダーを調整して、お好みのアラート音量を設定します。

外観

• テーマ - システム（iOSに追従）、ライト、またはダークモードを選択

5. ライブアクティビティ（Dynamic Island＆ロック画面）

対応デバイスでは、IntervalTimer DuoはDynamic Islandとロック画面に現在のタイマー状態を表示します。

仕組み

• タイマーを開始すると自動的にライブアクティビティが有効になります
• アプリを開かずに残り時間を確認できます
• ライブアクティビティは現在実行中のタイマーを表示します
• タイマーをリセットまたは完了するとアクティビティが終了します

6. 活用例

ポモドーロ・テクニック

• 組み込みの「Pomodoro」プリセットを使用
• タイマー1：25分（集中作業）
• タイマー2：5分（短い休憩）
• サウンドとバイブレーションを有効にしてアラート

HIITトレーニング

• 組み込みの「HIIT」プリセットを使用
• タイマー1：30秒（高強度）
• タイマー2：10秒（休憩）
• ワークアウト中のハンズフリー通知にバイブレーションを有効化

料理

• レシピ用のカスタムプリセットを作成
• シングルタイマーのみ必要な場合はタイマー2を無効化
• 複数の調理タスクを区別するために異なるサウンドを使用

勉強セッション

• カスタムプリセットを作成（例：45分勉強 / 10分休憩）
• ライブアクティビティを使用して、スマホのロックを解除せずに時間を確認

7. 購入とトライアル

IntervalTimer Duoは7日間の無料トライアルを提供しています。トライアル期間終了後、$3.00の一回限りの購入ですべての機能が永久にアンロックされます。

トライアル状態

トライアル期間中は、メイン画面の下部に残りのトライアル日数が表示されます。

購入の復元

以前にアプリを購入した場合は、購入を復元できます：