Te damos la bienvenida a IntervalTimer Duo para iOS, una aplicación de doble temporizador versátil, perfecta para el entrenamiento por intervalos, la técnica Pomodoro y cualquier actividad que requiera intervalos cronometrados.
Funciones Principales
Doble temporizador - Alterna entre dos temporizadores personalizables
Gestión de preajustes - Guarda y carga rápidamente tus configuraciones favoritas (la versión gratuita solo puede usar 1 preajuste integrado (HIIT); Premium desbloquea todos los preajustes integrados y permite crear un número ilimitado de preajustes)
Compartir preajustes - Comparte tus configuraciones por enlace; los destinatarios los importan con un solo toque (enviar requiere Premium; los usuarios gratuitos pueden recibir, pero solo se puede leer la primera posición de preajuste)
Contador de series - Define un objetivo de series y haz un seguimiento de tu progreso (Premium)
Live Activity - Muestra el temporizador en la Dynamic Island y en la pantalla de bloqueo (Premium)
Alertas sonoras y vibración - 6 sonidos (4 de 6 son Premium)
Optimizado para iPad - Diseño elegante para iPhone y iPad
Modo Oscuro - Integración perfecta con la apariencia del sistema iOS
Modelo Freemium (v1.1.0 y posteriores)
IntervalTimer Duo es gratis para siempre en lo básico. Cuando quieras las funciones pro, desbloquéalas con una compra única de 2,99 $. Sin suscripciones, nunca.
Prueba Premium de 14 días: todas las funciones Premium se desbloquean durante los primeros 14 días tras la instalación. Después de la prueba, lo básico sigue funcionando para siempre — solo las funciones Premium se bloquean hasta la compra única de 2,99 $.
Función
Gratis
Premium
Dos temporizadores alternos
✓
✓
Sonidos de alerta al finalizar el temporizador
2 (Decision / Warning)
Los 6
Preajustes integrados disponibles
1 (solo HIIT)
Todos
Preajustes personalizados
—
Ilimitados
Recibir preajustes compartidos por enlace
✓ (solo la primera posición)
✓
Enviar preajustes compartidos por enlace
—
✓
Contador de series y objetivo
—
✓
Live Activity y Dynamic Island
—
✓
1. Para Empezar
Instalación
1
Descarga IntervalTimer Duo desde la App Store
2
Abre IntervalTimer Duo desde tu pantalla de inicio
3
Usa el preajuste HIIT predeterminado (gratis) o pásate a Premium para desbloquear los demás preajustes integrados y crear los tuyos propios
2. Interfaz Principal
Visualización de los Temporizadores
La pantalla principal muestra dos visualizaciones circulares de temporizador:
Temporizador 1 - Tu intervalo principal (siempre activo)
Temporizador 2 - Tu intervalo secundario (opcional, se puede desactivar)
Ajustar la Duración del Temporizador
1
Toca una tarjeta de temporizador para abrir el selector de tiempo
2
Usa las ruedas para definir los minutos y los segundos (0-59 cada uno)
3
Toca «Listo» para guardar tu configuración
Consejo: Para el Temporizador 2, puedes activarlo o desactivarlo directamente desde la hoja del selector de tiempo.
Controles Básicos
START - Iniciar la secuencia del temporizador
PAUSE - Pausar el temporizador en curso
RESUME - Reanudar donde lo dejaste
RESET - Reiniciar ambos temporizadores
3. Gestión de Preajustes
Los preajustes te permiten guardar y cargar rápidamente tus configuraciones de temporizador favoritas.
Preajustes Predeterminados
La aplicación incluye dos preajustes integrados. Los usuarios gratuitos solo pueden usar HIIT; los demás preajustes integrados y cualquier preajuste que añadas permanecen bloqueados hasta que actualices a Premium.
Nombre del Preajuste
Temporizador 1
Temporizador 2
Gratis
HIIT
30 segundos
10 segundos
✓
Pomodoro
25 minutos
5 minutos
Premium
Cargar un Preajuste
1
Busca la sección «Preajustes» debajo de las visualizaciones del temporizador
2
Toca una tarjeta de preajuste para cargar su configuración
Crear un Nuevo Preajuste
1
Toca el botón «+» en la sección Preajustes
2
Introduce un nombre para tu preajuste
3
Define la duración del Temporizador 1 con la rueda
4
Activa o desactiva el Temporizador 2 y define su duración si es necesario
5
Toca «Guardar» para almacenarlo
Editar un Preajuste
1Mantén pulsada una tarjeta de preajuste
2
Modifica el nombre o los ajustes según sea necesario
3
Toca «Guardar» para actualizar, o «Eliminar preajuste» para borrarlo
Consejo: La pulsación larga activa una respuesta háptica para confirmar que has entrado en el modo de edición.
Compartir un Preajuste (Premium)
Envía tus configuraciones de temporizador favoritas a quien quieras mediante un enlace. Los destinatarios importan el preajuste con un solo toque, incluso en la versión gratuita.
1
Mantén pulsada la tarjeta del preajuste para abrir el editor
2
Toca el botón de compartir (un candado indica que se requiere Premium para enviar)
3
Envía el enlace por Mensajes, Mail, redes sociales o cualquier app
El destinatario toca el enlace, se abre la app con una hoja de importación y al pulsar Añadir el preajuste se añade a su lista. Los usuarios gratuitos pueden recibir preajustes compartidos, pero solo se puede usar la primera posición de preajuste; cualquier preajuste adicional recibido permanece bloqueado hasta que actualicen a Premium.
Contador de Series (Premium)
El contador de series te permite definir un número objetivo de series y hace un seguimiento automático de tu progreso — perfecto para el HIIT y el entrenamiento en circuito.
1
Define Series objetivo (1–99) en el editor de preajuste
2
Inicia el preajuste; el contador aparece en la pantalla principal
3
Cada ciclo Temporizador 1 + Temporizador 2 completado cuenta como una serie
4
Cuando alcances tu objetivo, la app reproduce una animación de celebración
Consejo: En la versión gratuita, el control de series objetivo muestra un candado y al tocarlo se abre la pantalla de actualización.
4. Ajustes
Accede a los ajustes tocando el icono del engranaje en la esquina superior derecha.
Ajustes Generales
Activar alertas sonoras - Reproducir un sonido al finalizar el temporizador
Vibración - Activar o desactivar las alertas por vibración (solo iPhone)
Ajustes de Sonido
Elige entre 6 sonidos de alerta diferentes para cada temporizador:
Decision — Gratis
Warning — Gratis
Bell — Premium
Trill — Premium
Marimba — Premium
Pop — Premium
Usa el botón de previsualización (icono del altavoz) para escuchar cada sonido antes de seleccionarlo. Los sonidos Premium muestran un candado en el selector; al tocar un sonido bloqueado se abre la pantalla de actualización.
Contacto y Comentarios
Toca el enlace Contacto y Comentarios en la parte inferior de la pantalla Ajustes para acceder a la página de soporte de Verbr, donde puedes enviar informes de errores, solicitudes de funciones y otros comentarios. La ventana integrada de solicitud de opinión también te permite compartir comentarios después de elegir tu nivel de satisfacción.
Volumen de las Alertas
Ajusta el control deslizante de volumen para definir tu nivel de volumen de alerta preferido.
Apariencia
Tema - Elige Sistema (sigue a iOS), Claro u Oscuro
5. Live Activity (Dynamic Island y Pantalla de Bloqueo) (Premium)
Función Premium. En los dispositivos compatibles, IntervalTimer Duo muestra el estado actual del temporizador en la Dynamic Island y en la pantalla de bloqueo.
Cómo Funciona
Tras la compra Premium, activa Live Activity desde el enlace en la pantalla Ajustes
Consulta el tiempo restante sin abrir la aplicación
La Live Activity muestra qué temporizador está en curso
La actividad termina cuando reinicias o finalizas el temporizador
Consejo: Las Live Activities requieren iOS 16.1 o posterior y un dispositivo compatible. Los usuarios gratuitos que toquen el enlace verán la pantalla de actualización.
6. Casos de Uso
Técnica Pomodoro
Usa el preajuste «Pomodoro» integrado
Temporizador 1: 25 minutos (trabajo concentrado)
Temporizador 2: 5 minutos (descanso corto)
Activa el sonido y la vibración para las alertas
Entrenamiento HIIT
Usa el preajuste «HIIT» integrado
Temporizador 1: 30 segundos (alta intensidad)
Temporizador 2: 10 segundos (descanso)
Activa la vibración para recibir notificaciones manos libres durante el entrenamiento
Cocina
Crea un preajuste personalizado para tu receta
Desactiva el Temporizador 2 si solo necesitas un temporizador
Usa sonidos distintos para diferenciar varias tareas de cocción
Sesiones de Estudio
Crea un preajuste personalizado (p. ej., 45 min de estudio / 10 min de descanso)
Usa la Live Activity para controlar el tiempo sin desbloquear el teléfono
Nota: Para hacer ejercicio, calienta siempre adecuadamente y escucha a tu cuerpo.
7. Precios y Compra
IntervalTimer Duo usa un modelo freemium. Lo básico es gratis para siempre; Premium (todas las funciones pro) es una compra única de 2,99 $. Sin suscripciones ni cargos recurrentes.
Prueba Premium de 14 Días
Durante los primeros 14 días tras la instalación, todas las funciones Premium están desbloqueadas para que puedas probarlas. Después de la prueba, lo básico sigue funcionando para siempre — solo las funciones Premium se bloquean hasta que actualices.
Comprar Premium
Toca cualquier candado en una función Premium, o pulsa Pasarse a Premium en la parte inferior de los Ajustes, para abrir la pantalla de compra. Revisa el precio y la lista de funciones, y luego toca Comprar por 2,99 $.
Restaurar Compras
Si ya has comprado la aplicación, puedes restaurar tu compra:
1
Ve a los Ajustes
2
Toca Restaurar compras en la sección Premium
Compra Universal
El Premium adquirido en iOS desbloquea automáticamente la app de macOS para el mismo ID de Apple, y viceversa. Una sola compra cubre iPhone, iPad y Mac.
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