Manuel d'Utilisation IntervalTimer Duo (iOS)

Bienvenue dans IntervalTimer Duo pour iOS, une application de double minuterie polyvalente, parfaite pour l'entraînement par intervalles, la technique Pomodoro et toute activité nécessitant des intervalles chronométrés.

1. Pour Commencer

Installation

2. Interface Principale

Affichage des Minuteries

L'écran principal présente deux affichages circulaires de minuterie :

• Minuterie 1 - Votre intervalle principal (toujours actif)
• Minuterie 2 - Votre intervalle secondaire (optionnel, peut être désactivé)

Régler la Durée de la Minuterie

Contrôles de Base

• START - Démarrer la séquence de minuterie
• PAUSE - Mettre en pause la minuterie en cours
• RESUME - Reprendre là où vous vous êtes arrêté
• RESET - Réinitialiser les deux minuteries

3. Gestion des Préréglages

Les préréglages vous permettent d'enregistrer et de charger rapidement vos configurations de minuterie favorites.

Préréglages par Défaut

L'application est livrée avec deux préréglages intégrés. Les utilisateurs gratuits ne peuvent lire que le HIIT ; les autres préréglages intégrés et tout préréglage que vous ajoutez sont verrouillés jusqu'à ce que vous passiez à Premium.

Charger un Préréglage

Créer un Nouveau Préréglage

Modifier un Préréglage

Partager un Préréglage (Premium)

Envoyez vos configurations de minuterie favorites à n'importe qui via un lien. Les destinataires importent le préréglage en un seul tap, même en gratuit.

Le destinataire tape le lien, l'app s'ouvre avec une feuille d'importation, et taper Ajouter place le préréglage dans sa liste. Les utilisateurs gratuits peuvent recevoir des préréglages partagés, mais seul le premier emplacement de préréglage est lisible ; tout préréglage reçu supplémentaire reste verrouillé jusqu'à la mise à niveau Premium.

Compteur de Séries (Premium)

Le compteur de séries vous permet de définir un nombre cible de séries et suit votre progression automatiquement — parfait pour le HIIT et l'entraînement en circuit.

4. Réglages

Accédez aux réglages en appuyant sur l'icône d'engrenage en haut à droite.

Réglages Généraux

• Activer les alertes sonores - Jouer un son à la fin de la minuterie
• Vibration - Activer/désactiver les alertes par vibration (iPhone uniquement)

Réglages des Sons

Choisissez parmi 6 sons d'alerte différents pour chaque minuterie :

• Decision — Gratuit
• Warning — Gratuit
• Bell — Premium
• Trill — Premium
• Marimba — Premium
• Pop — Premium

Utilisez le bouton de prévisualisation (icône haut-parleur) pour écouter chaque son avant de sélectionner. Les sons Premium affichent un cadenas dans le sélecteur ; taper sur un son verrouillé ouvre l'écran de mise à niveau.

Contact & Retours

Tapez le lien Contact & Retours en bas de l'écran Réglages pour accéder à la page de support Verbr où vous pouvez envoyer des rapports de bugs, demandes de fonctionnalités et autres retours. La fenêtre de demande d'avis intégrée vous permet aussi de partager des retours après avoir choisi votre niveau de satisfaction.

Volume des Alertes

Ajustez le curseur de volume pour définir votre niveau de volume d'alerte préféré.

Apparence

• Thème - Choisissez Système (suit iOS), Clair ou Sombre

5. Activité en Direct (Dynamic Island et Écran de Verrouillage) (Premium)

Fonctionnalité Premium. Sur les appareils compatibles, IntervalTimer Duo affiche l'état actuel de la minuterie sur Dynamic Island et l'écran de verrouillage.

Comment Ça Fonctionne

• Après l'achat Premium, activez Live Activity depuis le lien dans l'écran Réglages
• Consultez le temps restant sans ouvrir l'application
• L'Activité en Direct montre quelle minuterie est en cours
• L'activité se termine lorsque vous réinitialisez ou terminez la minuterie

6. Cas d'Utilisation

Technique Pomodoro

• Utilisez le préréglage « Pomodoro » intégré
• Minuterie 1 : 25 minutes (travail concentré)
• Minuterie 2 : 5 minutes (courte pause)
• Activez le son et la vibration pour les alertes

Entraînement HIIT

• Utilisez le préréglage « HIIT » intégré
• Minuterie 1 : 30 secondes (haute intensité)
• Minuterie 2 : 10 secondes (repos)
• Activez la vibration pour une notification mains libres pendant l'entraînement

Cuisine

• Créez un préréglage personnalisé pour votre recette
• Désactivez la Minuterie 2 si vous n'avez besoin que d'une seule minuterie
• Utilisez différents sons pour distinguer plusieurs tâches de cuisson

Sessions d'Étude

• Créez un préréglage personnalisé (ex: 45 min étude / 10 min pause)
• Utilisez l'Activité en Direct pour suivre le temps sans déverrouiller votre téléphone

7. Tarification et Achat

IntervalTimer Duo utilise un modèle freemium. Les bases sont gratuites à vie ; Premium (l'ensemble des fonctionnalités pro) est un achat unique de 2,99 $. Pas d'abonnement ni de frais récurrents.

Essai Premium de 14 Jours

Pendant les 14 premiers jours après l'installation, toutes les fonctionnalités Premium sont débloquées pour que vous puissiez les essayer. Après l'essai, les bases continuent de fonctionner pour toujours — seules les fonctionnalités Premium se verrouillent jusqu'à la mise à niveau.

Acheter Premium

Tapez n'importe quel cadenas sur une fonctionnalité Premium, ou tapez Passer à Premium en bas des Réglages, pour ouvrir l'écran d'achat. Vérifiez le prix et la liste des fonctionnalités, puis tapez Acheter pour 2,99 $.

Restaurer les Achats

Si vous avez déjà acheté l'application, vous pouvez restaurer votre achat :

Achat Universel

Premium acheté sur iOS débloque automatiquement l'app macOS pour le même Apple ID, et vice versa. Un seul achat couvre iPhone, iPad et Mac.