IntervalTimer Duo ユーザーマニュアル (macOS)
macOS用IntervalTimer Duoへようこそ。インターバルトレーニング、ポモドーロ・テクニック、タイミングが必要なあらゆる活動に最適な多機能デュアルタイマーアプリです。
macOS専用機能
- コンパクトモード - 作業の邪魔にならない最小ウィンドウ。⌃⌥M でワンタッチ切替（プレミアム）
- 常に最前面に表示 - 他のウィンドウの上にタイマーを表示
- グローバルキーボードショートカット - 他のアプリ使用中でもタイマーを操作（プレミアム）
- ウィンドウ透過 - スクロールホイールで透過度を調整（プレミアム）
- セットカウンター - 目標セット数を設定して進捗を自動カウント（プレミアム）
- プリセット共有 - リンクで仲間とタイマー設定を共有（送信はプレミアム）
- ネイティブmacOSデザイン - デスクトップとの美しい統合
フリーミアムモデル（v1.1.0以降）
IntervalTimer Duoは 基本機能を永続無料 で提供します。プロ機能を使いたくなったら、$2.99の買い切りで一度だけ支払ってアンロック。サブスクは一切ありません。
14日間プレミアム体験：初回起動から14日間はすべてのプレミアム機能を無料で体験できます。期間終了後は基本機能で継続利用するか、プレミアムを購入してフル機能を使い続けるか選べます。
| 機能 |
無料 |
プレミアム |
| 2つの交互タイマー | ✓ | ✓ |
| 常に最前面表示 | ✓ | ✓ |
| タイマー終了通知音 | 2種（Decision / Warning） | 全6種 |
| 再生可能な内蔵プリセット | 1個（HIITのみ） | すべて |
| 自作プリセット | — | 無制限 |
| 共有プリセットの受信・インポート | ✓（最初のプリセット枠のみ再生可能） | ✓ |
| プリセット共有（送信） | — | ✓ |
| セットカウンター・目標セット数 | — | ✓ |
| コンパクトモード（⌃⌥M） | — | ✓ |
| ウィンドウ透過 | — | ✓ |
| グローバルキーボードショートカット | — | ✓ |
1. はじめに
インストール
1
Mac App StoreからIntervalTimer Duoをダウンロード
2
アプリケーションまたはLaunchpadからIntervalTimer Duoを起動
3
希望のタイマー時間を設定して開始
2. メインインターフェース
タイマー表示
メインウィンドウには2つのタイマーが表示されます：
- タイマー1 - 主要なインターバル（例：作業時間）
- タイマー2 - 副次的なインターバル（例：休憩時間）
基本操作
- 開始/一時停止 - 現在のタイマーを開始または一時停止
- リセット - 両方のタイマーを初期値にリセット
- タイマー時間 - 時間をクリックして調整
3. コンパクトモード （プレミアム）
コンパクトモードはウィンドウを最小サイズに縮小し、作業中もタイマーを表示し続けるのに最適です。⌃⌥M でいつでも素早く切り替えられます。プリセットを折りたたんだ際にもウィンドウサイズが自動調整されます。
コンパクトモードの有効化
1
⌃⌥M を押すか、設定を開く（⌘,）
2
外観タブに移動
3
「コンパクトモード」をオンに切り替え（無料ユーザーは南京錠アイコンが表示され、タップで購入画面）
ヒント：コンパクトモードと「常に最前面に表示」を組み合わせると、邪魔にならない完璧なタイマー設定ができます。
プリセット共有（プレミアム）
お気に入りのタイマー設定をリンクで共有できます。受け取った相手は無料ユーザーでもワンクリックでインポートできます。
1
プリセットの編集画面を開き、共有ボタンをクリック
2
メッセージ・メールなど任意の方法でリンクを送信
3
受信側はリンクをクリックすると、IntervalTimer Duo が起動してインポート確認シートが表示される
セットカウンター（プレミアム）
セットカウンターを使うと、目標セット数を設定して進捗を自動でカウントできます。HIIT やワークアウトのインターバル管理に最適。
- プリセット作成時に 「目標セット数」 を設定（1〜99）
- タイマー1とタイマー2が1セット完了するごとにカウンターが増加
- 目標セット数に到達すると完了演出を再生
4. 常に最前面に表示
他のアプリケーションで作業中でも、IntervalTimerを全てのウィンドウの上に表示し続けます。
常に最前面に表示の有効化
1
設定を開く（⌘,）
2
外観タブに移動
3
「常に最前面に表示」をオンに切り替え
5. キーボードショートカット
キーボードショートカットでIntervalTimer Duoを効率的に操作。グローバルショートカットはプレミアム機能です。
標準ショートカット（無料）
プレミアムショートカット
グローバルショートカット（プレミアム）
プレミアムを購入すると、他のアプリを使用中でもタイマーを操作できる「グローバルキーボードショートカット」が解放されます。
- 標準では ⌃⌥Space で開始/一時停止
- 設定の「キーボードショートカット」タブから自由にカスタマイズ可能
- 無料ユーザーが設定パネルにアクセスすると、項目全体が無効化され「アップグレード」バナーが表示されます
6. 設定
メニューバー（IntervalTimer Duo → 設定）または⌘ ,で設定にアクセス
一般タブ
- サウンドアラートを有効にする - タイマー終了時にサウンドを再生
- 言語 - 英語、日本語、フランス語、ドイツ語から選択
サウンドタブ
- タイマー1アラート - タイマー1用のサウンドを選択してプレビュー
- タイマー2アラート - タイマー2用のサウンドを選択してプレビュー
- アラート音量 - 通知音量を調整
通知音は Decision / Warning（無料）、Bell / Trill / Marimba / Pop（プレミアム） の6種類。プレミアム音は南京錠アイコンが表示されます。
外観タブ
- テーマ - システム、ライト、またはダークモード
- 常に最前面に表示 - 他のウィンドウの上にウィンドウを保持
- コンパクトモード - ウィンドウサイズを最小化（⌃⌥Mでも切替・プレミアム）
- ウィンドウ透過度 - スライダーまたはタイマーウィンドウ上でのスクロールホイールで調整（プレミアム）
キーボードショートカットタブ
タイマー操作用のグローバルキーボードショートカットをカスタマイズ（プレミアム機能）。無料ユーザーは設定が無効化された状態で表示され、「アップグレード」バナーから購入画面に進めます。
お問い合わせ・フィードバック
About タブの 「お問い合わせ・フィードバック」 リンクから Verbr のサポートページにアクセスできます。バグ報告・機能リクエスト・要望などはこちらから。
7. 活用例
ポモドーロ・テクニック
- タイマー1：25分（作業）
- タイマー2：5分（休憩）
- コンパクトモード＋常に最前面に表示を有効化
HIITトレーニング
- タイマー1：30秒（高強度）
- タイマー2：15秒（休憩）
- 切り替え時を知らせるオーディオアラートを使用
プレゼンテーション
- タイマー1：プレゼンテーション時間
- タイマー2：Q&A時間
- プレゼン中は常に最前面に表示を有効に
注意：運動に使用する場合は、必ず適切なウォームアップを行い、体の声に耳を傾けてください。
8. 料金プランと購入
IntervalTimer Duo は フリーミアムモデル です。基本機能は永続無料、プレミアム（プロ向け機能）は $2.99 の買い切り。サブスクリプションは一切ありません。
14日間プレミアム体験
初回起動時から 14日間 はすべてのプレミアム機能を無料で体験できます。期間終了後、基本機能は引き続き無料で使えますが、プレミアム機能はロックされます。
プレミアム購入
プレミアム機能のロックアイコン（南京錠）をクリックするか、メニューバーから「IntervalTimer Duo → プレミアムにアップグレード」を選んで購入画面を開きます。価格と機能リストを確認のうえ「$2.99 で購入」をクリックしてください。
購入の復元
以前にアプリを購入した場合は、設定の「プレミアム」セクションから 「購入を復元」 をクリックして購入を復元できます。
ユニバーサル購入
macOS で購入したプレミアムは、同じ Apple ID で iOS 版にも自動適用されます（その逆も同様）。1度の購入で iPhone・iPad・Mac の3デバイスすべてに対応。